Menu
Tin tức

Tinh dầu sả

09:35 02/11/2011

 

Phụ nữ nên bổ sung tinh dầu sả để trẻ đẹp hơn

Ở nhiều quốc gia, sả được dùng làm gia vị cho các món ăn không chỉ vì có mùi dễ chịu mà còn bởi nó có lợi cho số rối loạn sức khỏe và có tác dụng làm đẹp da.


Phụ nữ nên bổ sung tinh dầu sả để trẻ đẹp hơn shopping entertainments
ảnh minh họa
 
Sản phẩm tự nhiên như nghệ, gừng… nếu ăn với lượng vừa phải thì sẽ rất hữu ích cho sức khỏe. Kể cả sả cũng vậy. Sả là một loại cây hương liệu được sử dụng rộng rãi trong ẩm thực Ấn Độ, Việt Nam, Malaysia và Thái Lan. Sả cũng thường được sử dụng như một thành phần trong các loại trà thảo dược và các hỗn hợp khác.
Ở nhiều quốc gia, sả được dùng làm một loại gia vị cho các món ăn không chỉ vì nó có mùi dễ chịu, thơm kích thích ăn uống mà còn bởi nó được chứng minh rằng có lợi đối với một số rối loạn sức khỏe.
- Ngăn ngừa ung thư: Một nghiên cứu cho thấy mỗi 100 gam sả chứa đến 24,205 microgram beta-carotene - những chất chống oxy hóa mạnh mẽ có thể giúp ngăn ngừa ung thư. Năm 2006, một nhóm nghiên cứu ở Đại học Ben Gurion (Israel) cho thấy trong cây sả có chất citral, một hợp chất chính có tác dụng “tiêu diệt” các tế bào chết trong các tế bào gây ung thư và giữ lại các tế bào bình thường. Cũng theo nghiên cứu này, nồng độ citra có trong sả cũng tương đương với trong một tách trà.

- Giúp tiêu hóa: Trà từ cây sả có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa kém, đau dạ dày, nóng trong, co thắt ruột, tiêu chảy. Nó cũng giúp giảm thiểu các vấn đề về khí trong cơ thể vì nó có khả năng thư giãn các cơ dạ dày. Nó không chỉ giúp loại bỏ khí từ ruột, mà còn ngăn ngừa sự đầy hơi.

- Hiệu quả giải độc:Ăn sả cũng có tác dụng giải độc cơ thể bằng cách tăng số lượng và tần suất đi tiểu. Điều này giúp cho gan, đường tiêu hóa, tuyến tụy thận và bàng quang được sạch sẽ và khỏe mạnh bằng cách hỗ trợ cơ thể để loại bỏ các chất độc hại không mong muốn và acid uric.

- Lợi ích cho hệ thống thần kinh: Tinh dầu sả được sử dụng để tăng cường và cải thiện các chức năng của hệ thần kinh. Nó hỗ trợ trong điều trị một số rối loạn của hệ thần kinh như bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson, co giật, căng thẳng, chóng mặt, run rẩy chân tay…

- Giảm huyết áp: Bổ sung các tinh chất có trong sả sẽ có hiệu quả trong việc giảm huyết áp. Nó làm tăng tuần hoàn máu và giúp giảm bớt tất cả các vấn đề của huyết áp. Uống một ly nước trái cây có sả có thể làm giảm huyết áp đáng kể.


Nguồn đọc thêm: http://www.xaluan.com/modules.php?name=News&file=article&sid=276617#ixzz1cVqEwc8a
http://www.xaluan.com/

 

Các tin khác

Ngò om - rau thơm nên dùng thường xuyên 09:21 15/07/2014

Bài thuốc dân gian có công dụng giúp tóc đen 10:42 04/07/2014

NGUYÊN NHÂN GÂY RỤNG TÓC VÀ NHỮNG CÁCH CHỐNG RỤNG TÓC HIỆU QUẢ NHẤT 09:42 03/07/2014

Công dụng của dầu dừa với da và tóc 10:23 24/06/2014

12 cách sử dụng dầu dừa để chăm sóc sắc đẹp 09:02 24/06/2014

Những loại tinh dầu có lợi 12:15 03/10/2013

10 ngày chữa hết sạch bệnh chai chân 18:36 09/09/2012

Tự chế dầu gội cho tóc khỏe đẹp 23:01 13/08/2012

Giảm cân mà da vẫn đẹp nhờ bí đao 07:53 20/02/2012

Tinh Dầu 09:45 02/11/2011

Đèn Xông Tinh Dầu - Đèn Xông Hương
Quảng cáo
Liên kết